課程結構與設計
課程設計方向
- 一天一個主題：內容涵蓋基本跳繩入門、基本腳步變化、常見的基本花式動作
- 初學者友善：將所有動作拆解成數個步驟學習，並將每個主題分為多個影片，讓你更容易消化與學習
👉 如果你沒有辦法再一天之內完全學會當日主題，你還是可以繼續下一天的課程。因為影片內容可以無限次重複觀看學習，所以你永遠都可以再回過頭來複習你不熟悉的內容。或是你也可以盡量利用課程內容下方的留言討論區，讓我知道你的問題所在。
課程目標
- 幫助你開始跳繩，並學會課程內教授的主題動作
- 解決你在學習上可能會碰到的問題
- 在課程結束後，讓你有足夠的基本功與觀念，可以用自學的方式繼續學習更進階的動作
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